¿Desmotivat a la feina? Causes comunes i consells per augmentar la motivació

¿Alguna vegada té dies en què sembla que no pot reunir la
motivació per fer alguna cosa? Si bé tots ens sentim desmotivats
ocasionalment, la baixa motivació crònica pot impedir-li assolir les seves
professionals. No només això, també pot fomentar
sentiments d'ansietat, culpa i vergonya que danyen el seu benestar.

Llavors, com es manté quan l'últim que vol fer és
treballar? En aquest curs, aprendrà les quatre causes principals de la
motivació, juntament amb estratègies específiques per superar cada
una.