Counselling y Mediación para mejorar tu bienestar
Hola, soy Toni Rius, counsellor, mediador y formador. Te acompañaré en tus procesos de cambio personal y en la gestión de los conflictos contigo mismo/a y en la relación con los demás.
Ninguna emoción es buena o mala. Todas son mensajeras que nos ayudan a entendernos y a conectar con lo que necesitamos.
Te propongo utilizar nuestra breve herramienta emocional «Un espacio para explorar lo que sientes en este momento«. Por ella misma es interesante utilizarla, pero también nos ayudará a situarnos como referencia de base, si decides que te acompañe en este momento vital.»

Nuestros servicios
Metodologías más destacadas

Counselling
A veces, la vida nos presenta desafíos que nos superan. El Counselling es una metodología profesional diseñada para ofrecerte un espacio seguro, confidencial y sin juicios, donde puedes explorar lo que te ocurre y lo que necesitas transformar.

Mediación
Proceso de transformación y resolución de conflictos basado en el diálogo y la negociación asistida por un profesional neutral. Con el protagonismo de las partes, donde todos ganan, se facilita la comunicación y se preservan las relaciones.

Formación
Formaciones propias sobre metodologías de gestión y transformación de conflictos, desarrollo personal, habilidades sociales y comunicación asertiva, en cualquier ámbito de la vida cotidiana.
Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de situaciones te acompañamos a gestionar?
Te acompañamos en los momentos de crisis personal, en conflictos de pareja, tensiones familiares, procesos de separación, duelos y pérdidas múltiples y en la toma de decisiones difíciles en momentos de gran carga emocional.
¿El Counselling es lo mismo que la psicología?
No! Aunque comparten el enfoque en el bienestar, el Counselling no es psicología clínica. Se define como un proceso de acompañamiento profesional con base académica (Máster Universitario) que te apoya en la resolución de conflictos y la gestión emocional. Además, trabajamos con responsabilidad ética: si detectamos necesidades que exceden nuestro ámbito de actuación o patologías clínicas, te guiamos en la derivación al/la especialista en Psicología Clínica adecuado.
¿Nuestro enfoque principal es el Counselling o la Mediación?
Como profesionales formados y habilitados desde hace más de 20 años, integramos ambas metodologías: La gran mayoría de situaciones necesitan principalmente un acompañamiento emocional adecuado (Counselling); otras también requieren además de una intervención estructurada para facilitar el diálogo y llegar a consensuar acuerdos con terceras personas (Mediación).
¿Puedo acudir a Barakia si estoy atravesando una ruptura o decepción emocional?
Sí. De hecho, muchas rupturas y desencuentros implican no solo decisiones prácticas, si no también un proceso de duelo y gestión de las pérdidas múltiples, que conviene acompañar con sensibilidad y un adecuado cuidado.
¿Atendemos a una sola persona, a parejas o grupos?
Sí, ambas opciones. Trabajamos con personas individualmente, con parejas, grupos, empresas y familias, según la naturaleza de cada situación.
¿Las sesiones pueden ser online?
Sí, al trabajar en todo el territorio español, normalmente las realizamos online por videoconferencia y, si lo deseas, también podemos realizarlas presencialmente en Barcelona, siempre que tengamos disponibilidad en nuestra agenda (consúltalo).
¿Cómo se realiza la reserva y el pago de las sesiones?
La reserva de una sesión se efectúa en el aplicativo de cada uno de los servicios, seleccionando el día y hora de entre las franjas libres en cada momento. El pago se realiza online en el momento de realizar la reserva, mediante tarjeta de crédito / débito o Bizum.
Últimas entradas blog

El Despertar de la Conciencia: Cuando la Realidad Deja de Ser Suficiente
Descubre qué enseñan la mística, la religión y la psicología sobre el despertar de la conciencia y cómo responder a la pregunta de tu propósito vital.

Nadie te hiere sin tu consentimiento: Metacognición, autoestima y el poder de los límites personales
¿Sientes que los demás te hieren? Descubre con la metacognición y el Counselling de Barakia cómo asumir tu soberanía emocional y poner límites con autoestima.

Habitar un mundo líquido: ¿Dónde nos anclamos cuando todo cambia?
Descubre cómo gestionar el cambio y habitar la incertidumbre en la modernidad líquida. Reflexiones y acompañamiento emocional con Toni Rius / Barakia.

De la emoción a la acción: La neurociencia de cómo tomamos decisiones y cómo esto construye tu destino
De la Emoción a la Acción: Toma de Decisiones y Counselling. ¿Atrapado en la parálisis por análisis? Descubre la neurociencia de cómo tomamos decisiones con Antonio Damasio y Daniel Kahneman en Barakia.

Cómo sentimos las emociones de los otros: Neurociencia de la empatía, contagio emocional y emociones capacitantes
Cómo Sentimos las Emociones de los Otros: ¿Absorbes el malestar ajeno como una esponja? Descubre con Isabel Aranda la neurociencia de las neuronas espejo, el contagio emocional y el Counselling en Barakia.

Deseo erótico vs. Vínculo familiar: ¿Se puede amar y desear a dos personas a la vez sin destruirse por dentro?
¿Se puede amar y desear a dos personas a la vez? ¿Atraviesas un dilema afectivo? Descubre con Massimo Recalcati si se puede amar y desear a dos personas a la vez y cómo articularlo desde el Counselling en Barakia.

La paradoja de las Altas Capacidades: Por qué una mente brillante puede sufrir una autoestima devastada
¿Mente brillante pero inseguridad profunda? Descubre la paradoja de la baja autoestima desde la infancia en adultos AACC y cómo sanarla en Barakia.

La trampa del mimetismo social en las Altas Capacidades: Cómo dejar de camuflarte y aceptar tu diferencia
¿Cansado de disimular tu mente para encajar? Descubre el coste del mimetismo social (masking) en adultos AACC y aprende a aceptar tu diferencia en Barakia.

Adultos con Altas Capacidades: Los desafíos invisibles de comprender y habitar una mente diferente
¿Sientes que tu mente nunca se apaga y te cuesta encajar? Descubre los problemas invisibles de las Altas Capacidades en adultos y cómo abordarlos en Barakia.
