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Te acompañamos en tu gestión emocional en nuestro ámbito empresarial

ResaMind

¿Qué incluye el servicio?

Profesionales experos

Sesiones de 1 hora dirigidas por profesionales de la salud mental especializados en la ayuda en situaciones de crisis personal y en conflictos relacionales.

Servicio individualizado

Individualizado y totalmente confidencial! Podrás acceder a este servicio comunicándolo previamente al Dto. de RR.HH., que lo validará sin necesidad que expliques tus motivos.

3 sesiones anuales gratuitas*

Y de ser el caso de necesitar realizar más sesiones, podrás contratarlas directamente con Barakia con unos precios adaptados para ti, con un 15% de descuento sobre sus tarifas.

*Gratuidad subvencionado por RESA, limitada a 3 sesiones anuales de Counselling.

¡Reserva tu sesión!

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Para mejorar tu bienestar personal

¿En qué te podemos ayudar?

En tu gestión emocional

Sentimientos de no pertenecer al grupo, problemas de auto-regulación, estrés y ansiedad por tus responsabilidades profesionales o rol, estados de apatía, toma de decisiones o falta de autoestima.

En tus procesos de cambio

Superación de patrones mentales negativos, tendencia a la procrastinación, cuestionamiento constante, desmotivación para para afrontar tus tareas, superación del síndrome del impostor, etc.

En la relación con los demás

Dificultad en la relación con los demás, gestión inadecuada de conflictos y falta de habilidades personales para socializar adecuadamente, mejora de la comunicación y la asertividad.

FAQ

Una relación de ayuda profesional que facilita los procesos de cambio personal y la gestión de los conflictos con uno mismo y en la relación con los demás.

El objetivo del counselling o acompañamiento psicológico, mediante un trabajo acotado en el tiempo y encuadrado en unos objetivos específicos, es realizar un proceso de cambio personal y relacional, que aumente significativamente el bienestar y la salud mental.

Una metodología donde se dan el tiempo y el espacio necesarios para profundizar y descubrir qué nos está pasando, lo que no funciona y lo que nos impide sentirnos y vivir como quisiéramos. Este proceso no implica una profunda reestructuración de la personalidad, puesto que como abordaje metodológico, el counselling no pretende curar ninguna patología médica o psicológica (no es una terapia ni una psicoterapia), donde ya existen otros profesionales de la sanidad para atenderlas.

Puede realizarse una sesión de consulta puntual, pero se aconsejan sesiones semanales o quincenales online de 50′ de duración, trabajando sobre unos objetivos precisos y clarificados. El proceso nunca se alarga más allá de los 6 meses. También se da el caso que en determinados objetivos de cambio, el proceso solo requiera de unas pocas sesiones.

Sesión con Google Meet en cualquier dispositivo y lugar

Minutos después de realizar la reserva recibirás la confirmación, incluyendo el link de la  conexión (Google Meet) del día de la sesión.

Podrás unirte desde tu ordenador con cualquier navegador web moderno, sin necesidad de instalar software. En dispositivos móviles, puedes unirte desde la app gratuita de Google Meet, que puedes descargar desde los siguientes enlaces:

El proceso de Counselling lo realiza el Counsellor, profesional especializado con estudios universitarios específicos y experiencia acompañando en la resolución de conflictos con uno mismo, en la relación con los demás, y la actuación en contingencias psicosociales.

Puedes realizar 3 sesiones gratuitas y tantas otras sesiones posteriores como tu o el profesional que te atienda crea necesarias, pero en este caso deberás abonarlas, eso sí, con un descuento del 15% sobre las tarifas públicas de Barakia.

La sesión online de 1 hora se reserva desde esta misma página, eligiendo el día y hora de entre los disponibles en la aplicación. Minutos después recibirás la confirmación, incluyendo el link de la  conexión (Google Meet) del día de la sesión.

Ten en cuenta que si bien te aparece un importe a pagar, deberás introducir tu DNI/NIF en el espacio “cupón de descuento” para que puedas reservar a coste 0 €.

 

La sesión se puede cancelar hasta 24 horas antes de su inicio, desde el espacio “Mis sesiones” situado en la home de esta misma web. Si realizas la cancelación dentro de este plazo, no se te contabilizará la sesión como realizada.

Como hemos visto, el counselling es una ayuda y acompañamiento en los problemas personales subclínicos y no implica una profunda reestructuración de la personalidad.

Ahora bien, si en el transcurso de las sesiones constatamos alguna patología, te recomendaremos la derivación a otro profesional de la psicología clínica que elijas o te pondremos en contacto con uno de nuestra confianza.

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